ハーブの利用に関する注意事項

ハーブは食用や薬用など日常生活のさまざまな分野で生活の役に立つ植物の総称です。

の特性に関する情報は純粋に有益であり、伝統的な使用に基づいています。多様でバランスの取れた食事と健康的なライフスタイルを保つことが重要です。ハーブを治療目的で使用する前に、妊娠中または薬を服用している場合は、医療専門家または栄養士に相談してください。